イカのセート風煮込み | 大江ノ郷自然牧場_読みもの

あっという間に本格フランス郷土料理

「イカのセート風煮込み」

デリシャスソースを使ったスタッフおすすめレシピをご提案!
このソースがあれば、簡単に美味しい一品が完成します。



●材料 (2人前)

・イカ(大)  1杯(小さい場合は2杯)
・玉ねぎ(みじん切り)  1/2個
・酒  50ml
・ソース・アラビアータ  1袋
・チキンブイヨン  100ml
・ケチャップ  大さじ1
・アイオリソース  大さじ1
・オリーブ油  大さじ1

■アイオリソース
・マヨネーズ  大さじ2
・ニンニク(すりおろし)  小さじ1/2

■サフランライス(バターライスや白ご飯でも代用可)
・米  1合
・水  適量
・バター  10g
・サフラン  ひとつまみ
・塩  ふたつまみ

●作りかた

① 炊飯釜に米、水、サフランを入れて炊く。塩を加え軽く混ぜ、炊きあがりにバターを混ぜ込む。

② 熱したオリーブ油でみじん切りにした玉ねぎをしんなりするまで炒める。イカを加え炒め、水分がなくなり火が通れば白ワインを加えてアルコール分をとばす。チキンブイヨン、ケチャップを入れ、弱火で5分程煮込む。(煮詰まりすぎたら水を足す。)

③ ②にアイオリソースを加え、塩コショウで味を調える。

④ 器にサフランライス、イカの煮込みを盛り付け、アイオリソースを好みで添えて完成。

 

「デリシャスソース」ってなあに?
毎日の食卓で、いつもの味に変化を付けたくなったり、味がマンネリ化したりしませんか?
そんな時におすすめしたいのが、デリシャスソースです。
パスタソースとしてご利用いただくのはもちろん、
簡単お手軽に毎日のお料理の幅が広がります♪

その他のデリシャスソースはこちら

投稿者:
Hiroko Takaki

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